めごめも!

ひとりと1匹の生活記録。

運動と死亡リスク

13万人のデータを分析した結果。心血管リスクがあってもなくても、所得が低くても高くても、運動は死亡リスクを下げるという結果でした。運動についてはIPAQという質問紙を使って強度とか計算しています。日本語版については東京医科大公衆衛生のHPにPDFでありますので、ご参考までに。

The effect of physical activity on mortality and cardiovascular disease in 130 000 people from 17 high-income, middle-income, and low-income countries: the PURE study.
www.ncbi.nlm.nih.gov

東京医科大学公衆衛生学
www.tmu-ph.ac