今週の作り置き（タンパクばかり）

今週の作り置きはタンパクばかりでやっちゃったなぁと思ってます。あとで野菜追加しよう。

・秋刀魚の味噌チーズ焼き
・豚しゃぶの梅ソース
・鶏団子
・牛肉のしぐれ煮
・キッシュもどき（和風）

秋刀魚のわたはこれでするっと抜ける。