今日の良かったこと ・友達とランチついでにちょっと古い商店街をぶらぶら。 ・名古屋弁みくじを引いたら大吉だった。 ・ボロボロだったい草ラグも新しいものに取り替え。 ・えいやっと、新しいものに下着類を全部取り替え。最近毎年安い時に買いだめして新…

今日の良かったこと ・体調不良等々に負け、久々にダラダラ自宅で休みを過ごしゼロ円生活。 ・ふて寝の下僕から離れようとせず、お布団に居座り邪魔してくださる姫さまがなんだかいじらしいw昨日は窓際の定位置（写真）か脚立の上から下僕の観察に勤しむ姫さ…

今日の良かったこと ・HDDからデータ吸い出すケーブルはゲット。下僕は辛いよ ・突然パソコンがブラックアウト→強制終了後もWindowsが立ち上がらず→分解して自力クリーニング→やっぱダメ、ということで、知人のアドバイスに従い量販店でケーブルゲット ・某Y…

今日の良かったこと ・今日も元気に介護予防！ ・社食のプリペイドカードが年末で廃止になるので、払い戻しかなー面倒だなーと思っていたけど、今日かっちり使い終わってむふふ。下僕は辛いよ ・なぜ今日のランチが社食利用かって、作った弁当忘れて行ったん…

今日の良かったこと ・久々に会った後輩が元気そうで良かった。 ・自分のクリスマスプレゼントには気になってたアテニアのクレンジングオイルを。下僕は辛いよ ・包丁で親指の表面をズリッとやりまして、微妙に皮剥けていたい。 ・クリスマスプレゼントに本…

今日の良かったこと ・元気に介護予防のためのジム通いですよ。 ・昨日今日は早かったけど遅刻しなかった。 ・宇野くん、全日本デビューの、あの小さい姿が出てきて胸アツだった。みんなオリンピック行かせてあげたいけどね。下僕は辛いよ ・色々気疲れして…

今日の良かったこと ・平成生まれさんたちと少し高級ご飯。若いってすごいなぁ。 ・都会出るついでに年賀状もゲット。下僕は辛いよ ・その若い人たちがどうすればのびのびできるようにお手伝いできるのか、日々模索中。にゃに？

今日の良かったこと ・美味しかった！欲しかった本買えた！ ・みんな元気で良かった。下僕は辛いよ ・歩き回りすぎて疲れました。そして意外と時間なかった。

今日の良かったこと ・美味しいサンドイッチ屋さん見つけた。 ・最近ちゃんと土日両方外出していて、引きこもり度が下がってきている。下僕は辛いよ ・肩甲骨が凝りすぎて指はいりませんと担当さんに言われる。うむむ。 ・イングレス、もうモバイルWi-Fiじゃ…

今日の良かったこと ・ゼロ円生活3日目！でもアマゾンで頼んじゃったからカードは切られてるかも？ ・10年ぶりに、とある先生の講義を聞くなど。そうだよ、ちょうど10年前だったんだよ。下僕は辛いよ ・自分のイライラやら不安やらがマックスで、なんとめご…

今日の良かったこと ・英会話。よくわからなかった英語での数のカウントが少しスッキリした。 ・頑張って今朝は早く起きられて予定より一本前に乗れました。 ・ゼロ円生活2日目！下僕は辛いよ ・冬のボーナスで食洗機買うと決めていたのですが、置く台の納入…

今日の良かったこと ・ゼロ円生活！ ・この間陶芸体験で作った器がやって来たー！ ・どんよりした気分が月曜から続いていたのでジムへ。明日早いから適当に切り上げるも交互浴は三回。おかげで湯冷めせず。下僕は辛いよ ・便秘の姫様。ぽろぽろでてはいるけ…

今日の良かったこと ・少し便秘が解消した模様で下僕は嬉しゅうございますぞ、姫様。 ・今日も元気だご飯がうまい。 ・オリオンビールのノンアル版がなかなかイケると思う。さすが他より高いだけある。オリオンビール orion ORION ノンアルコールビール クリ…

今日の良かったこと ・いつもダラダラしてしまう日曜ですが、ちゃんと大型スーパーまで外出して溜まりに溜まった牛乳パックを出し、服をリサイクルに出し、チャリの空気を入れ、買い出しをしてきました。 ・そんなわけでがっと作り置きをば。下僕は辛いよ ・…

今日の良かったこと ・ゼロ円生活！ ・朝早かったのに遅刻しなかった。頑張った。 ・ジム行って来ました。スッキリ。下僕は辛いよ ・日々お腹が出て来るのはなぜ。運動してるのに引っ込まぬ。せめて現状維持でありたい。 ・教育って難しいですね。顔が冷える…

今日の良かったこと ・英会話行って来ました！久しぶり。 ・夜な夜な作り置きをば。 ・ヒールも久々に履いて見ている今日この頃。と行っても5センチヒール。下僕は辛いよ ・お腹たぷんたぷん具合がやばいです。焦って毎日整体で教えてもらった腹筋やってる。…

今日の良かったこと ・ちょっと自宅の書類整理が進んだ。 ・めご氏の便秘が解消した模様。昨日のマッサージが効果あったか？下僕は辛いよ ・ジム行こうと早めに職場でたけどカードとロッカーキー忘れて行けず。 ・仕方ないから作り置きでもしようかなと思っ…

今日の良かったこと ・ジム行ってきました。テレビ面白くていつもより運動してしまった。 ・論文じゃないけど査読結果らしきものが来た。まあ対応可能だからアクセプトは確定ですわよ、多分。自信作だったからホッとした反面、凡ミス見つけて泣きたくなった…

今日の良かったこと ・というわけで、実に一年ぶりくらいに自宅の風呂入りました。いつも面倒でジムでしか入ってなかったのよ。 ・今週も自炊で乗り切れそう。下僕は辛いよ ・諸事情により、今日の仕事で冷え切りました。屋内の仕事でこんなに冷えるとは。 …

今日の良かったこと ・ジム行ってきたよ。 ・昨日の低周波治療器のおかげか、肩と腰がここ数日で一番楽だった。 ・明日前々から友達たちとランチする予定だったのにうっかり病院の予定入れていたけど、なんとか予約変更できた。下僕は辛いよ。 ・病院で会計…

今日の良かったこと ・弁当持って行って、夜も自炊(というか昨日の残り)だぜー。外食の誘惑に勝った！ ・今日のめご氏はげろりんちょもなく、素直に薬飲んでくれて下僕はとても嬉しい。下僕は辛いよ ・整体で、このままだと首どんどん短くなるよ！と言われた…

今日の良かったこと。 ・頑張ってジム行って来ました。食べ過ぎた分は消費しないと。 ・久しぶりに自炊しました。明日はお弁当の予定。下僕は辛いよ ・乾燥で肌が痒くて辛い。 ・なんか調子悪そうなのよね、めご氏。今日は留守中にげろりあんと。 ・ここ半月…

今日の良かったこと ・美味しいご飯最高！ ・人との繋がりは大事。量も、質も。下僕は辛いよ ・最近また足がつり始めまして。漢方飲んだりしてるんだけど、勘弁してほしい。 ・寒くなったからめご氏の膝乗りが長くて困る。羽毛ぶとんあったかいにゃー。

今日の良かったこと ・締め切りひとつクリア！ ・発表ひとつクリア！全員起きてるとまではいかなかったけど、それなりだったのでは。 ・出張先で食べたお蕎麦、美味しかったです。蕎麦久しぶりかもー。 ・物産展もギリギリで潜入して目的の商品ゲット！うま…

今日の良かったこと ・この間数年ぶりに会う友人とその息子くんとランチしたら、ちゃんと息子くんの記憶に残っていたようで、このあいだかわいいおねーさんとランチした！と言ってくれているらしい。うふふ。 ・めご氏、お腹調子悪い上にげろりあんと、はと…

今日の良かったこと ・最低限の締め切りは守れたはず ・近所のクリニックに滑り込み ・昨日頑張って作り置きして良かった。ご飯とおかずがあるって素敵すぎる。下僕は辛いよ ・くしゃみと鼻水が止まらない。ナチュラルに鼻水たらりなんですがこれどうしたら…

今日の良かったこと ・英会話頑張って出てきたよー。 ・専門家に聞くと一瞬で解決することに一年近く悩んでた私はアホだなと思った。 ・明日休み。週末にかけて友達が来るから観光！下僕は辛いよ ・朝から人のサポートだけど駆り出され、打ち合わせ２つです…

今日の良かったこと ・ぼきぼきやられてきたけど、少しずつ良くなってると言われてちょっとむふふ。 ・ガスト、チーズインハンバーグなんだかんだでやっぱ好き。下僕は辛いよ ・お腹に顔くっつけてもふもふ堪能したらケリケリされた。化粧水がしみる。

今日の良かったこと ・まあなんとか重要書類の提出に間に合いました。 ・ということでジム行ってきました。 ・パラパラ雨降ってたけど行きも帰りもそこまで降られなかった。 ・非常食のカレーが賞味期限きれてたので食べたけどやはりこれお勧め。下僕は辛い…

今日の良かったこと ・友達に勧められたコーチング体験講座に行ってきました。いろいろ思うところあり。 ・そんなわけで、知的刺激だらけの連休でした。 ・食欲の秋のめご氏。勢いついて食べ過ぎて朝から枕にゲロリンチョ。防水枕カバー様様でした。下僕は辛…