Effect of a Cognitive-Behavioral Prevention Program on Depression 6 Years After Implementation Among At-Risk Adolescents

2015年の論文ですが・・・。うつリスクが高い（うつのエピソードが現在または過去にあった）青年層に対して8週間週1度90分の認知行動療法をやると、通常ケアと比較して、うつの新たな発生を抑える働きが初期から強力に見られ、追跡期間を通じてもそれは同様だったこと、6年後も効果が持続したそうです。うーん、やっぱり認知行動療法効果的だけど、ちゃんと通ったりとかコスト面がなあ・・・。

www.ncbi.nlm.nih.gov