運動と認知機能低下

システマティックレビューなんですが、意外と研究少なくてわかってなかった・・・・。根拠不十分が多いですね、認知機能関連のレビュー。とはいえ、介入研究のレビューなので、運動習慣のコホートとかに限ってみたらまた結果は代わるんじゃないかと思いますし、どの介入も期間が短いのでそんなに短期間で認知機能が改善するか！という話でもあるので、長期影響についてはこれだけさらっと読んだだけではそのあたりはちょっとわからない。

Physical Activity Interventions in Preventing Cognitive Decline and Alzheimer-Type Dementia: A Systematic Review.
www.ncbi.nlm.nih.gov